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高月宏和の日常を綴っています。

【セミナーやります!】100年時代の健康戦略

こんにちは!

パーソナルトレーナーの高月です。

今回はセミナーの告知です。

100年時代の健康戦略

  〜 かかりつけのトレーナーをつけるメリット 〜

日時:3月7日(土)18時30分〜20時

会場:万惣屋セミナールーム (静岡市葵区両替町1-4-8 キャッスルホテル1F)

 

 

人生100年時代と言われるご時世。

健康であり続ける寿命(健康寿命)を自分自身で考えなければいけないですよね。

そんな時に、

  • じゃあ結局何をすればいいのかわからない。
  • どうぜ続かないから。
  • とりあえずランニングと糖質制限。

などと考えている方も多いのではないでしょうか。

そんな方々の考えや悩みを払拭させるようなセミナーです。

なぜパーソナルトレーニングやフィットネスクラブにおけるメリット・デメリットをご説明しつつ、ご自身の健康は今後どうあるべきかを考えるきっかけにしてください。

セミナー後は、懇親会も付いております。

食事しながらパーソナルトレーナーと話せる機会はあまり無いと思いますので、是非ご参加くださいね!

もちろん、セミナーのみの参加もOKです!

当日は、一緒に活動している4人のパーソナルトレーナーも会場にいます。

ご参加お待ちしております。

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