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高月宏和の日常を綴っています。

【甘党トレーナーの今日のおやつ🍡】

 

こんにちは!

パーソナルトレーナーの高月です。

9月に入ったというのにまだまだ暑い日が続きますね。💦

甘いものって、何かにつけて食べたくなる理由にしがちですが、暑い時こそ甘いものです(自論)。

今回はこちら。

『治一郎』というお店のバームクーヘンとラスクです。

お客様からのいただきました。いつもありがとうございます。🙇‍♂️

僕は食べたことがなかったのですが、美味しいって有名みたい。🤤

ということでめちゃくちゃ期待していただいたのですが、、、

 

めちゃくちゃ美味しかった‼️😄

バームクーヘンは甘すぎずしっとりしていて、僕はドストライクの味。

あと、ラスクって人それぞれかたさの好みとかあると思うんですけど、

何だろう、多分誰が食べても好きなかたさなんじゃないかなって思うくらいちょうど良いんです。

これは食べてみる価値ありです!

 

甘いものってダイエットには「悪!」みたいなイメージがどうしてもありますけど、

これから先ずーっと我慢し続けるとなると、それこそ悪!な感じしませんか?🤣

食べるダイエットって聞こえはいいですけど、やっぱり気をつける点はいくつかあります。

それをしっかりとマスターすれば、ご馳走を食べる機会があった時、後ろめたい気持ちが無く食べることができます。

そんな身体を一緒にめざして見せませんか?💪✨

 

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