ふと、
「オシャレなパーソナルジムってどんな感じなんだろうなーと」と思って検索してみました。
パーソナルジム オシャレ
。。。カタカタカタカタ。。。検索！
この検索ワードで引っかかるジムの空間が見たかったので、画像項目のところタップすると、、。
なんとBodyBrandの写真がトップに出てきたんです😲
左上の写真は、BodyBrandの2つあるパーソナルルームのうちの一つです。
かなりびっくりしたと同時に、一番最初に出てきたのは嬉しかったです。
ただ、、
「ちょっと待てよ。これはgoogleに位置情報を登録している僕だから出てくるだけなのではないか？？」
とも思ったので、県外の知り合いの方に同じワードで検索してもらったところ、
なんと同じくトップの写真はBodyBrandの写真でした！！
やっぱり嬉しい😭
右隣が南青山、下の写真が代々木にあるジムです。
画像検索の欄だけでしたが、トップに写真が上がってるのは嬉しいですね☺️
いつまで上位で出てくるかわからないので、記念にスクリーンショットしちゃいました（笑）
皆さま、明けましておめでとうございます。
ご挨拶が遅れてすみません、、。💦
2021年も、どうぞよろしくお願い致します。
さて、年末に「動画120本撮るぞー❗️」と宣言していたのを覚えておりますでしょうか。
はい、、無事撮り終えてお客様へオリジナルの動画を送る事ができました！
正直に言います。
めちゃくちゃ大変でした。🤣笑
お客様一人一人気をつけてほしいポイントが違うので、かなり時間がかかってしまいましたが、何とか終えたことをここにご報告致します。（笑）
ただ、少し動画を送るのが遅くなってしまったお客様もおりまして、すみませんでした。
年末年始用ということでしたが、厳選した大切な種目なので是非これからも続けていってほしいなと思います。
『こういう動画嬉しいね。』
『すごい参考になります。』
『わかりやすかったです。』
などのコメントもいただきました。
そう言ってもらえてほんと〜に嬉しいです。😭✨
2021年も継続して頑張っていきましょうね❗️
よろしくお願い致します。
こんにちは！
パーソナルトレーナーの高月です。
先日、ジムにトレーナー全員が大集合しました。
パーソナルが終わった後、施設の使い方や、今の指導においての課題点などを意見交換。
お客様ターゲットがそれぞれ違うので、どんなサービスやトレーニング指導が喜んでいただけるのかを話し合ったのですが、トレーナーによって意見が違って面白かったです。
✅ ストレッチを多めにメニューを組んだ方がいいのでは？
✅ その症例だと、上半身よりも下半身を先にトレーニングした方がいいのでは？
✅ まずは関節の柔軟性が最優先にしよう！
などなど。💪
まあそれにしても、みんなトレーニングが好きなのだなーと思いましたね！
こうして一つのチームとしてパーソナルトレーニングができるのが嬉しいです。
今後ともよろしくお願い致します。
ミーティングの後は実際にマシンを使って勉強会。
これからもお客様にとって最高のパーソナルサービスができるように頑張ります！😌
こんにちは！
パーソナルトレーナーの高月です。
先日はラジオのお仕事でした。
最近、「ラジオ聴いてるよー！」という声を多くいただきます。ありがとうございます。😌
FMかんなみ三島 77.7MHz、第二火曜日の19時〜放送してますので、是非聴いてみてください。
あまりトレーナーや身体のことは話してませんが、、、。
「じゃあ何話してんのー？？」って感じなんですが、本当に他愛もないこと話してます。😂
例えば前回でいうと、僕がオススメしているWi-Fiについて話しました。話したというかほぼ宣伝でしたね。（笑）
そのWi-Fiがこちら。
こちらの限界突破Wi-Fiは、持ち運びができるWi-Fiルーターです。
最大8台まで接続することができ、なんとギガの制限無し！無制限というのは魅力的です。
高速道路でも繋がるので、途中で切れるとうことはほぼ無しということです。
このWi-Fiの話で5分くらいは使いましたね。
でも、本当に便利なので、興味のある方は是非ググってみてくださいね！
こんにちは。
パーソナルトレーナーの高月です。
現在パーソナルジムBodyBrandでは、細心の注意を払い、通常通り営業しております。
今後近いうちにお客様の身の安全を考慮し、ジムを一時的にお休みさせていただくかと思います。
トレーニングジムとなると、お客様が手に触れる物が多いです。
ダンベル・ストレッチマット・バランスボールなどなど。
マンツーマンでのトレーニング指導だからこそ、衛生面をより一層気をつけなくてはと改めて思います。
現在ではお客様の中で体調不良を訴える方は出ておらず、キャンセル等も出ておりませんが、
ここまで拡がってしまい、不安させてしまう状況でありますと、休館せざるを得ないかなと思います。
ご理解とご協力の程、よろしくお願い致します。🙇♂️
以下の写真は、特に注意して除菌作業を行なっている箇所です。
エレベーターの押しボタン
ダンベル類
ストレッチマット
ベンチ台
コンディショニングツール
更衣室
トイレ
出入り口に消毒液置いてます。
こんにちは。
パーソナルトレーナーの高月です。
3月7日（土）に予定しておりましたセミナー、
『100年時代の健康戦略 〜 かかりつけのトレーナーをつけるメリット 〜』
ですが、新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐべく、中止とさせていただきました。
申し訳ありません。お店側にも大変ご迷惑をおかけしますが、ご理解とご協力をよろしくお願い致します。
セミナー後には参加者の皆さまと懇親会も予定していたのですが、、。
またの機会にですね、、。
飲食業回もイベントや会合がキャンセル続きと聞いております。
これからどこまで拡がるかわかりませんが、一刻も早く終息することを願っております。🙇♂️
また、パーソナルジムBodyBrandでは通常通り営業しております。もちろん、殺菌対策を徹底している中でです。
マイナスなニュースが続きますが、身体を少しでも動かすことで気分は変わります。
自宅でもOKですので、気分転換に心拍数をあげてみてはどうでしょう。😌
こんにちは！
パーソナルトレーナーの高月です。
今回はセミナーの告知です。
100年時代の健康戦略
〜 かかりつけのトレーナーをつけるメリット 〜
日時：3月7日（土）18時30分〜20時
会場：万惣屋セミナールーム （静岡市葵区両替町1-4-8 キャッスルホテル1F）
人生100年時代と言われるご時世。
健康であり続ける寿命（健康寿命）を自分自身で考えなければいけないですよね。
そんな時に、
などと考えている方も多いのではないでしょうか。
そんな方々の考えや悩みを払拭させるようなセミナーです。
なぜパーソナルトレーニングやフィットネスクラブにおけるメリット・デメリットをご説明しつつ、ご自身の健康は今後どうあるべきかを考えるきっかけにしてください。
セミナー後は、懇親会も付いております。
食事しながらパーソナルトレーナーと話せる機会はあまり無いと思いますので、是非ご参加くださいね！
もちろん、セミナーのみの参加もOKです！
当日は、一緒に活動している4人のパーソナルトレーナーも会場にいます。
ご参加お待ちしております。
こんにちは。
パーソナルトレーナーの高月です。
新型肺炎の影響や、花粉などから体調管理が本当に大切になってきている時期ですね。
みなさんは大丈夫でしょうか。
今回のブログは、
以上の方にオススメな内容となっています。
『マヌカハニー』という蜂蜜をご存知でしょうか。
上記の症状にもオススメなのですが、特に喉の痛みにはめちゃくちゃ効果を発揮するんです！
本当にすぐ喉の調子が良くなる！で有名な蜂蜜で、なんとAmazonで調べると上位に出てくる商品は4万円もします、、。
やっぱり効果抜群だけあって、かなり高額な蜂蜜なのですが、マヌカハニーの飴バージョンも売っているんです。
普通に飴として美味しいですし、喉からの痛みや風邪気味が心配な方には本当にオススメです。
飴は『カルディ』に売ってますよ！
実は僕も喉の調子が少し悪かったですが、飴を一個舐め終わることには喉の調子が全然違うんです。
これマジです。
イガイガが無くなるというか、痛みが引いていくというか。
自分や周りの方で身体の調子が心配な方がいれば、是非シェアしてあげてくださいね。
こんにちは！
パーソナルトレーナーの高月です。
昨日はラジオ放送でした。
アシスタントパーソナリティを務めさせていただいている『ボイスキュー』。
今回のゲストさんはすごかったですよー！！
松下えみさん（写真左下の方です）。
なんとプロキックボクサーなんです。しかもムエタイもやっていて、女王にも輝いた経歴をお持ちです。
やってる活動や獲得したタイトルが多すぎて正直、うまく聞き取れませんでした。🤣（笑）
本物のプロ格闘家です。格闘家の方ってなんとなく強面なイメージありませんか？？
正直僕もそんなイメージあったのですが、そのイメージが昨日無くなりました！
松下さんは本当に優しく、そして何とも話しやすかったです。格闘家の方にとっては微妙かもしれませんが、朗らかな印象を受けましたね。
楽しい30分間の生放送でした！
ありがとうございました！☺️
こんにちは！
パーソナルトレーナーの高月です。
2019年もありがとうございました！！
お客様のおかげで、無事2019年も乗り切ることができました。
本当に感謝です。🙇♂️
来年はオリンピックの年ですね。
さらに日本中が盛り上がってくることでしょう！東京だけでなくこの静岡も盛り上がること間違いなし！
今年も残り1日ですが、この1日を僕がやることはこちらです。
・お客様にお休み中のトレーニング動画送る
・来年からのお客様のトレーニングメニュー作成
・家の掃除
パーソナルジムの大掃除はすでに終了しています！
いやー、今年もたくさんの苦しむ顔を見てきましたー。（笑）
ただその分笑顔になれる結果もたくさん生まれましたね！
年末年始にオススメのトレーニングメニューは主にストレッチや自重トレーニングです。
トレーニングへの意識を来年に繋げるために、ぜひやっていただきたいです。もちろん一人一人全く違うメニューです。
年始に僕がやることは主にこんな感じ。
・ブログ
・YouTubeの動画編集
・読書
・初詣
・お墓参り
・箱根駅伝観戦
はい、特にどこかに行くことは無く、ほとんど引きこもり状態で過ごそうと思います。（笑）
今年も箱根駅伝楽しみです。
来年の目標は『貢献』です。
お客様、業者様、関わってくださっている方々にお返しができるよう、そして、さらに応援していただけるように過ごしたいと思います。
これは来年に限らず、永遠の目標かもしれませんが。
今年1年ありがとうございました！
来年もよろしくお願い致します。
